前回の超ノロノロ台風のせいで、
私たちはストレスが溜まりました。

ストレスや不安を軽減するためにはどうしたら？

• 木 (Tree)：このカードは成長、安定、健康を象徴します。木は大地に根を張っており、自然とのつながりやバランスを表しています。これにより、自然の中で過ごすことが心身の健康に良い影響を与えることを示唆しています。

• レディー (Lady)：感受性、直感、自己ケアを表すこのカードは、自分自身の心と体のケアを大切にすることを強調しています。自分の感情を大切にし、リラックスできる場所を求めることが推奨されます。

• コウノトリ (Stork)：変化や新しい始まりを象徴するコウノトリは、移動や旅の可能性を示しています。新しい場所や環境に行くことで、リフレッシュし、前向きな変化を迎えることができるというメッセージです。

  このように、木とコウノトリのカードが示す「自然の中での癒し」と「新しい場所への移動」というテーマを合わせると

  森や公園へ行って森林浴で自分自身を癒しましょう。
  自然の中での癒しなので、
  海や湖も良いでしょう。

  お疲れが長引きませんように！

  #リラックス
  #癒しの時間
  #自然の力
  #新しい始まり
  #自己ケア
  #ストレス解消

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  レッスン開催日は1日６名限定となります。

  OR ET ROSE 自由が丘アトリエ

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