動画はこちら⇦

新しい年を迎え、健康を意識する方も多いのではないでしょうか？

今回は、40代・50代・60代女性が健康に過ごすためのヒントを、
ルノルマンカードのリーディングを通じてお届けします。

それぞれの年齢層に応じたメッセージは、
思わずうなずいてしまうものばかりです。

ぜひ参考にしてみてくださいね！

---

🌞 40代女性の健康：太陽・ハート・月

「もう良すぎてリーディングする必要がない！」
そんな素晴らしいカードの並びが出ました。

メッセージ：

• 愛を持って接すれば完璧！

  心からの愛や思いやりを持って、周りの人と接することが健康を守るカギとなります。愛情は心身をポジティブに保つ最強のエネルギー源です。

おすすめの行動：

• 自分を大切にする時間を持つ。

• 日光浴や自然の中でリフレッシュ。

• 心が温かくなるような時間を意識的に作る。

40代の皆さんは、笑顔と愛を忘れずに過ごすことで、
健康面も充実する一年を送れそうです。

---

📚 50代女性の健康：本・かま・太陽

50代の女性には、「学びと行動」が健康を守るための
ポイントとなる一年です。

メッセージ：

• 知識を学び、変化を恐れず実行する

  健康に関する正しい知識を得て、それを実生活に取り入れることがとても重要。かまが示すように、これまでの習慣を一部見直す必要があるかもしれません。でも、太陽のカードが輝いているので、結果はポジティブ！

おすすめの行動：

• 健康関連の本や記事を読む。

• 栄養や運動について新しい知識を取り入れる。

• 小さな変化でも継続する意識を持つ。

少しの努力が大きな成果につながります！
ポジティブな姿勢で新しい挑戦を楽しんでみてください。

---

🐦 60代女性の健康：鳥・コウノトリ・山

60代の女性には、ちょっと注意が必要なメッセージが出ました。

「情報に振り回されない」ことがポイントです。

メッセージ：

• 情報の取捨選択をし、冷静に行動を

  鳥のカードは会話や情報、コウノトリは変化を象徴します。
  ネットや噂に惑わされてしまうと、
  山が示す「困難」に直面する可能性があります。

おすすめの行動：

• 信頼できる情報源だけを参考にする。

• 日々のルーティンを大切にし、無理をしない。

• 不安を煽る情報に過度に反応せず、落ち着いた判断を。

「振り回されない強さ」を持つことで、
健康的に過ごせる一年になるでしょう。

---

まとめ 🌸

今年も健康第一で過ごすためには、
それぞれの年齢に応じたアプローチが必要です。

カードが示してくれたメッセージを参考に、
無理せず、自然体で健康を守っていきましょう！

あなたの健康的で輝かしい一年を応援しています✨

・・・・・・・・・